Flavonoid 7 Manfaat Quercetin bagi Kesehatan, Dari Makanan Apa Bisa Mendapatkannya?Quercetin adalah zat pigmen yang termasuk dalam golongan senyawa tumbuhan yang disebut flavonoid. Flavonoid ada Baca Artikel
Kafein Candu Kopi? Hati-Hati dengan 8 Efek Kafein Berlebihan Ini!Kafein ada dalam berbagai makanan dan minuman. Umumnya ada dalam kopi, teh, minuman yang mengandung Baca Artikel
Natrium Gangguan Hiponatremia, Akibat Kekurangan Natrium dalam DarahKita sering mendengar bahwa terlalu banyak garam tidak baik bagi kesehatan, karena garam mengandung natrium. Baca Artikel
Kafein Apa Itu Kafein? Apakah Bermanfaat atau Justru Berbahaya?Banyak dari kita suka minum kopi, entah karena suka dengan rasanya atau karena butuh efek Baca Artikel
Zat Besi Tanda Kekurangan Zat Besi: Mulai dari Kulit Pucat Hingga Kuku RapuhKekurangan zat besi bisa dialami siapapun, entah karena kurang mengonsumsi zat ini atau karena kondisi Baca Artikel
