Rasa gatal tak henti-hentinya di telinga padahal pasti bikin susah konsentrasi karena sangat mengganggu. Biasanya penyebab telinga gatal tidaklah serius dan dapat hilang sendiri dalam beberapa hari. Anda bisa menggunakan obat telinga gatal alami atau rumahan untuk lebih cepat menghilangkan rasa gatal menjengkelkan.
Saluran telinga kita sangatlah sensitif, bahkan perubahan lingkungan yang tiba-tiba di saluran telinga dapat menyebabkan telinga gatal. Ini karena saluran tersebut memiliki saraf-saraf sensitif, yang membuatnya peka dan rentan terhadap gatal sama seperti bagian lain dari kulit.
Selain itu, karena kita tidak bisa melihat saluran telinga kita sendiri, sehingga kadang membuat kita menggaruk telinga secara sembarangan dan berlebihan. Bukan hanya bisa memperparah gatal, tetapi juga bisa membuat infeksi.
Apa Penyebab Telinga Gatal?
Rasa gatal di telinga seringnya bukanlah sesuatu yang serius, tapi kadang bisa juga menandakan adanya masalah yang perlu segera diatasi. Berikut adalah beberapa penyebab telinga gatal yang paling umum:
- Reaksi alergi.
- Infeksi telinga.
- Telinga kering karena kekurangan ear wax (cairan kuning dalam telinga).
- Membersihkan telinga dengan cotton bud.
- Penumpukan kotoran telinga, misalnya karena terdorong masuk lebih dalam oleh cotton bud.
- Air masuk dan terperangkan di saluran telinga.
- Iritasi akibat alat bantu dengar atau
- Dermatitis saluran telinga.
- Gigitan serangga.
Kadang kulit di saluran telinga bahkan bisa mengalami psoriasis, eksem, atau muncul jerawat.
Sebuah studi tahun 2011 yang dipublikasikan di BMC Ear, Nose and Throat Disorders melaporkan bahwa gangguan sendi temporomandibular (TMD) dapat memiliki banyak gejala, salah satunya telinga gatal.
Sebuah studi tahun 2015 yang dipublikasikan di Otolaryngology Online melaporkan bahwa telinga gatal yang tidak disebabkan oleh infeksi kemungkinan disebabkan oleh asteatosis. Studi ini menekankan bahwa penting untuk mempertimbangkan asteatosis sebagai penyebab gatal yang berkepanjangan jika tidak ditemukan semua penyebab lain.
Apa Saja Obat Telinga Gatal?
Gatal yang disebabkan oleh kondisi telinga yang terlalu kering, terlalu banyak kotoran telinga, atau karena infeksi ringan dapat diatasi di rumah sendiri. Anda bisa menggunakan obat telinga gatal rumahan seperti yang dijelaskan berikut ini.
Obat Telinga Gatal dengan Sedikit Air Hangat
Membilas telinga dengan sedikit air hangat adalah salah satu obat telinga gatal terbaik untuk menghilangkan kotoran telinga berlebih yang menyebabkan rasa gatalnya. Air akan dengan lembut melepaskan kotoran yang menempel, membuatnya lebih mudah dikeluarkan dari telinga.
- Isi alat semprit karet dengan air hangat.
- Miringkan kepala ke atas dan tarik telinga luar ke atas dan ke belakang untuk meluruskan saluran telinga.
- Gunakan semprit untuk memasukkan pelan-pelan sedikit air ke dalam saluran telinga.
- Biarkan selama satu menit, lalu tiriskan dengan memiringkan kepala ke sisi yang berlawanan.
- Bersihkan air dan kotoran telinga dengan kain bersih.
- Ulangi lakukan di telinga yang satu lagi.
Anda bisa menggunakan air suling (distilled water) jika tersedia, karena jenis air ini lebih efektif untuk membersihkan kotoran telinga. Air suling adalah jenis air yang sudah dimurnikan melalui proses distilasi untuk menghilangkan kontaminasi.
Obat Telinga Gatal dengan Minyak Zaitun
Minyak zaitun juga merupakan obat telinga gatal alami yang terkenal. Minyak zaitun membantu menghilangkan kelebihan kotoran telinga dan menjaga saluran telinga tetap terlumasi dengan baik. Ini dapat melunakkan kotoran telinga yang mengeras, sehingga memudahkannya untuk dikeluarkan.
- Berbaring lah miring dengan telinga yang gatal menghadap ke atas.
- Tarik perlahan bagian luar telinga ke atas dan ke belakang.
- Teteskan 2 – 3 tetes minyak zaitun hangat di lubang telinga menggunakan pipet.
- Pijat lembut kulit di bagian depan telinga untuk membantu minyak masuk.
- Tetap lah berbaring miring selama 5 – 10 menit.
- Bersihkan minyak berlebih yang menetes dari telinga saat Anda bangkit duduk.
- Ulangi di telinga satu lagi jika perlu.
Ada keuntungan lain menggunakan minyak zaitun, yaitu kemampuan antiseptiknya dapat mengurangi risiko infeksi telinga, salah satu penyebab lain telinga gatal.
Obat Telinga Gatal dengan Larutan Hidrogen Peroksida
Hidrogen peroksida sangat efektif dalam mengatasi rasa gatal di telinga yang disebabkan oleh penumpukan kotoran telinga. Sebenarnya, banyak obat tetes telinga gatal mengandung hidrogen peroksida atau kandungan serupa sebagai salah satu bahan utamanya.
Hidrogen peroksida membantu mengencerkan earwax atau kotoran telinga dan menyebabkannya menggelembung lalu keluar dari telinga.
- Campur hidrogen peroksida (3%) dengan air, dalam jumlah yang sama.
- Isi pipet dengan campuran larutan ini.
- Miringkan kepala ke samping dan teteskan beberapa tetes larutan ini ke dalam telinga.
- Pertahankan posisi kepala miring selama beberapa saat.
- Kemudian, miringkan kepala ke sisi yang berlawanan untuk mengalirkan larutan keluar.
- Bersihkan kotoran telinga menggunakan kain bersih.
- Ulangi lakukan ini untuk telinga yang satu lagi.
Jangan terlalu sering menggunakan hidrogen peroksida di saluran telinga, karena dapat memperburuk kekeringan pada kulit saluran telinga. Karena itu obat ini tidak cocok dipakai jika penyebab gatalnya adalah kekeringan pada saluran telinga.
Obat Telinga Gatal dengan Cuka Putih
Cuka putih dapat digabungkan dengan alkohol isopropil. Cuka putih membantu melunakkan kotoran telinga, sedangkan alkohol isopropil berfungsi sebagai zat pengering dan membantu menguapkan sisa cairan dari telinga.
- Campurkan cuka putih dan alkohol dalam mangkuk, dalam jumlah yang sama.
- Rendam bola kapas dalam larutan campuran ini.
- Miringkan telinga yang sakit untuk menghadap ke atas, tarik telinga luar ke atas dan ke belakang, lalur persan kapas dan teteskan 2 – 3 tetes larutan ke dalam telinga.
- Tunggu selama 5 menit, lalu miringkan kepala ke arah berlawanan untuk mengeluarkan larutan dan kotoran telinga.
- Bersihkan kotoran telinga dari bagian luar telinga menggunakan tisu.
Selain untuk membersihkan kotoran telinga, cuka juga mencegah telinga dari segala jenis infeksi karena dapat menjaga keseimbangan asam di kulit saluran telinga.
Obat Telinga Gatal dengan Kompres Hangat
Jika penyebab gatalnya telinga adalah jerawat, maka bisa menggunakan kompres hangat untuk mengeringkan jerawat itu. Begitu jerawatnya sembuh rasa gatalnya juga akan hilang.
Suhu hangat dari kompres membantu mengurangi peradangan dan iritasi, yang pada akhirnya melunakkan jerawat dan mendorong nanah ke permukaan. Rendam handuk bersih dalam air hangat lalu peras.
- Tempelkan handuk hangat pada telinga selama 5 menit.
- Bersihkan bagian telinga dengan sabun cuci muka yang berbahan lembut.
- Lakukan ini dua kali sehari selama beberapa hari.
Kompres menggunakan handuk hangat juga mengurangi rasa sakit yang biasa timbul akibat jerawat.
Obat Telinga Gatal dengan Pengering Rambut
Untuk membantu mengeringkan kelembapan di saluran telinga luar, yang kadang-kadang bisa menyebabkan rasa gatal, Anda bisa menggunakan alat pengering rambut (hair dryer).
Udara yang hangat dan kering akan meningkatkan penguapan alami dari kelembapan pada saluran telinga dan mempercepat pengeringan saluran yang basah.
- Tarik daun telinga ke arah belakang.
- Pegang pengering rambut sekitar 25 – 30 cm dari telinga.
- Atur panas hair dryer ke suhu hangat (jangan terlalu panas) dan aliran udara ke rendah.
- Nyalakan hair dryer dan arahkan menghadap ke saluran telinga.
- Tahan pengering pada posisinya selama kurang lebih 30 detik.
- Ulangi lagi jika diperlukan.
Sebagai pengingat, jangan terlalu lama mengeringkan saluran telinga dengan hair dryer (lebih dari beberapa menit) agar kulit telinga tidak terbakar.
Tips Mencegah Telinga Gatal
Bila Anda sudah berhasil mengatasi telinga gatal, langkah selanjutnya yang tidak kalah penting ialah menjaga kebersihan saluran telinga. Hal ini untuk mencegah masalah telinga apapun, termasuk mencegah gatal kambuh kembali. Berikut tips-tipsnya.
- Jangan gunakan cotton bud untuk membersihkan bagian dalam saluran telinga. Melakukannya justru bisa menimbulkan lebih banyak masalah daripada manfaat.
- Bersihkan bagian luar telinga secara teratur menggunakan bola kapas, air hangat, dan sabun yang lembut. Menjaga bagian luar tetap bersih akan membantu mencegah kotoran masuk ke saluran telinga.
- Selalu pakai penutup telinga saat berenang agar tidak kemasukan air dan kotoran, dan untuk mengurangi risiko infeksi di saluran telinga luar.
- Hati-hati saat memilih anting atau perhiasan anting lainnya, hindari yang terbuat dari logam yang dapat mengakibatkan reaksi alergi.
- Jika Anda memakai alat bantu dengar atau earplug, pastikan untuk membersihkannya secara teratur dan memasukkannya secara perlahan ke dalam telinga agar tidak terjadi iritasi.
Terkadang tidak cukup memakai obat telinga gatal alami atau rumahan untuk mengatasi problem ini. Jika rasa gatalnya tetap ada setelah seminggu mencoba pengobatan rumahan, ada baiknya temui dokter THT untuk mengetahui penyebabnya dan mengatasi masalahnya. Ini khususnya penting jika Anda melihat adanya cairan atau darah keluar dari dalam telinga atau jika terjadi kehilangan pendengaran.
Demikianlah artikel ini yang mengupas tentang obat telinga gatal. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi Anda dan keluarga. Temukan juga artikel-artikel menarik lain seputar solusi masalah kesehatan hanya di Deherba.com.