Insomnia

pengobatan insomnia

Pengobatan Insomnia

Sering terbangun malam-malam? Sudah biasa. Melewati malam tanpa tidur? Sudah biasa. Sepanjang hari kelelahan dan susah konsentrasi? Sudah biasa. Apa yang luar biasa? Tidur...
mengatasi insomnia

Mengatasi Insomnia

Mengalami susah tidur, atau insomnia, tidak hanya berdampak kelelahan bagi penderitanya—penelitian terkini menunjukkan bahwa insomnia juga meningkatkan risiko penyakit jantung. Anda pasti tidak mau...
gejala insomnia

Gejala Insomnia

Jika Anda susah tidur dan sering melewati malam tanpa tidur, itu adalah gejala insomnia. Karennya, bisa dibilang insomnia adalah sebutan lain untuk masalah susah...
penyebab insomnia

Penyebab Insomnia

Kurang tidur bisa sangat memengaruhi berbagai segi kehidupan Anda. Kesehatan, gaya hidup, hubungan personal, dan produktivitas kerja boleh jadi digerogoti oleh insomnia. Kalau Anda...
insomnia

Insomnia

Apakah Anda selalu susah tidur meskipun badan sudah capek? Atau apakah Anda sering terbangun malam-malam dan susah tidur lagi, jadi Anda terus menatap jam...
Noni Juice sebagai Herbal Insomnia, Noni Juice sebagai Obat Insomnia, Herbal untuk Insomnia, Obat untuk Insomnia, Herbal Anti Insomnia, Obat Anti Insomnia, Sari Buah Mengkudu sebagai Herbal Insomnia, Jus Mengkudu sebagai Obat Insomnia

Noni Juice sebagai Herbal Insomnia

Apakah Anda sering mengalami insomnia atau sulit tidur? Mungkinkah Noni Juice sebagai herbal insomnia membantu Anda untuk terlelap? Apa yang membuatnya tepat disebut sebagai...
Shutterstock

Bagaimana Mengatasi Insomnia, Gangguan Tidur yang Menggelisahkan?

Insomnia adalah ketidakmampuan untuk menikmati tidur yang normal dan cukup. Berapa lama anda perlu tidur? Para ilmuwan memberi tahu kita bahwa, rata-rata, manusia membutuhkan...