Ragam Jenis Vitamin Akibat Kelebihan Vitamin Justru Bisa Merusak KesehatanVitamin adalah zat gizi penting yang bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap sehat, namun jika terlalu Baca Artikel
Vitamin B 11 Makanan yang Mengandung Asam Folat TinggiAsam folat tidak hanya dibutuhkan oleh ibu hamil, kita semua juga perlu memenuhi kebutuhan hariannya Baca Artikel
Vitamin K Apa Saja Makanan yang Mengandung Banyak Vitamin K?Vitamin K adalah nutrisi penting yang berperan besar dalam pembekuan darah serta untuk kesehatan tulang Baca Artikel
Vitamin E Makanan yang Mengandung Vitamin E Tingkat TinggiVitamin E adalah sejenis antioksidan kuat yang melindungi sel-sel Anda dari stres oksidatif. Jika kekurangan Baca Artikel
Vitamin C Kelebihan Vitamin C, Adakah Bahaya yang Harus Diwaspadai?Belakangan ini kita sering mendengar saran untuk mengonsumsi vitamin C dosis tinggi, antara 500 – Baca Artikel
