Stres

Shutterstock

Apa Itu Pengobatan Stres?

Pengobatan stres dilakukan berdasarkan jenis stres yang dialami oleh seseorang, namun sekalipun tampak berbeda – sebenarnya pengobatan stres biasanya melibatkan proses relaksasi. Stres sendiri...
Shutterstock

Apa Itu Obat Stres?

Beberapa jenis obat medis bisa jadi membantu Anda dalam mengatasi stres, misalnya; diazepam (Valium), lorazepam (Ativan), clonazepam (Klonopin), atau alprazolam (Xanax). Obat-obat yang disebutkan...
Shutterstock

Apa Gejala Stres?

Gejala stres seringkali diabaikan begitu saja atau malah menjadi pusat perhatian bagi beberapa orang. Lalu seperti apa sebenarnya gejala stres ini? Artikel ini akan...

Tips Mengurangi Stres bagi Orang Tua Baru

Selama 9 bulan Anda bersama pasangan menunggu saat-saat yang paling dinantikan sembari mencari nama bayi di buku, membaca tips-tips membesarkan anak, dan menyiapkan perlengkapan...

Apakah Anda Menularkan Stres pada Anak? Awas Ada Dampak Buruknya!

Bukan cuma perokok saja yang punya istilah aktif-pasif, kali ini penderita stres pun ada yang pasif. Ini artinya stres dapat ditularkan ke orang lain...

Hindari 5 Penyebab Stress yang Tidak Perlu!

Dari waktu ke waktu, sebagian besar orang merasa tertekan dan stres. Namun apabila Anda terlalu khawatir, sedikit tekanan saja bisa membuat stres berat atau...

7 Cara Menghilangkan Stres di Tempat Kerja Anda

Kebanyakan orang menyalahkan profesi mereka sebagai sumber dari stres. Dan sering kali persaingan di kantor, atasan menyebalkan, serta beban pekerjaan yang terlampau besar malah...

Waspada Akibat Stres Berat bagi Kesehatan Anda!

Bangun pagi setelah tidur cukup, sarapan pagi yang nikmat, berangkat di pagi hari yang cerah memang menyegarkan—tapi tiba-tiba semua kebaikan tadi runtuh gara-gara si...

Stress: Bagaimana Cara Mengurangi dan Atasi Stres?

Jika Anda sedang merasa stres, karena suatu hal alangkah baiknya untuk segera mengambil tindakan yang dapat menguranginya. Namun, jika Anda sulit mengatasi stres atau...

Stress: Bagaimana Cara Menangani Stres Pasca Trauma?

Tahukah Anda ciri-ciri seseorang yang mengalami stres pasca-trauma? Bagaimana cara menangani kondisi stres pasca-trauma? Apa sebenarnya yang terjadi pada penderita stres pasca-trauma? Perhatikanlah keterangan...

IKUTI KAMI DI:

28,045FansSuka
2,221PengikutMengikuti
198PengikutMengikuti